4 Semplici Elementi Per Aiutarti A Cuocere A Vapore Pasti Sani

2024 Autore: Bailey Albertson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 13:01

Come cuocere a vapore cibi sani senza acquistare un costoso piroscafo: 4 semplici oggetti

Non tutte le casalinghe possono permettersi di acquistare una moderna doppia caldaia, anche se poco costosa. La cottura a vapore è possibile senza di essa. Uno dei quattro semplici elementi ti aiuterà in questo.

Setaccio o scolapasta in metallo

Prendi un colino o uno scolapasta e mettilo sopra una pentola d'acqua. Metti il cibo che vuoi cucinare su una gratella. Accendi il fornello a potenza media.

Quando l'acqua bolle, viene generato vapore caldo. Grazie a lui, il piatto raggiungerà la prontezza in letteralmente minuti, soprattutto se chiudi lo scolapasta con un coperchio stretto.

Un pezzo di garza o stoffa

Usare un pezzo di garza o un panno leggero è il modo più semplice per cuocere a vapore. Il materiale viene steso su una pentola piena a metà d'acqua.

Il tessuto deve essere fissato in modo che si incurva leggermente, formando una depressione. I bordi del materiale devono essere fissati saldamente in modo che il cibo non finisca nell'acqua bollente.

In questo modo, è conveniente cucinare cereali e altri tipi di contorni. Dopo la cottura, il tessuto può essere risciacquato e asciugato oppure si può usare ogni volta un nuovo taglio.

Palline di alluminio

Questo metodo è particolarmente amato dagli studenti. Uno scolapasta o un taglio adatto potrebbero non essere disponibili nel dormitorio, ma ci saranno sempre un piatto e degli involucri di cioccolato.

È necessario formare delle palline dalla carta stagnola e posizionarle sul fondo di una casseruola o di una padella profonda. Un piccolo piatto è posto su queste gambe improvvisate. Il contenitore è pieno d'acqua, il suo livello dovrebbe essere sotto il bordo del piatto.

Il cibo è disposto con cura sul piatto, la padella è coperta con un coperchio. Il contenitore è posto a fuoco medio, in modo che il vapore non fuoriesca.

Griglia da forno

In un modo insolito, puoi usare la griglia del forno. È installato su un contenitore d'acqua e il cibo è posto sopra. Il design è completato da un coperchio convesso di una casseruola o padella.

I legumi e i funghi crudi non vengono cotti al vapore. Questi prodotti hanno un lungo tempo di elaborazione. La pasta tende ad aderire, ma puoi provare ad abbinarla a cereali o verdure.