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Zio Bence Per L'inverno: Ricette Con Zucchine, Melanzane E Altre Verdure
Zio Bence Per L'inverno: Ricette Con Zucchine, Melanzane E Altre Verdure

Video: Zio Bence Per L'inverno: Ricette Con Zucchine, Melanzane E Altre Verdure

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Video: Melanzane grigliate: velocissime e buonissime, da arrostire alla griglia, in padella o alla piastra 2024, Novembre
Anonim

Zio Bence fatto in casa per l'inverno: molto più gustoso del negozio

Spuntino vegetale in barattolo
Spuntino vegetale in barattolo

Molto tempo fa, quando i resti della cortina di ferro caddero e merci provenienti da paesi lontani dall'estero si riversarono nel mercato russo, una delle prime rondini nelle loro file furono i prodotti del marchio americano Uncle Bens, specializzato in riso istantaneo e salse vegetali aromatiche. Questi ultimi erano così affezionati alle casalinghe russe che, senza esitazione, iniziarono a preparare il loro Ankle Bens per l'inverno, basato sulla composizione approssimativa di uno spuntino straniero e sulla loro ingegnosità. Ha funzionato molto bene. Vuoi essere convinto?

Soddisfare

  • 1 Come preparare uno spuntino di zio Bence per l'inverno

    • 1.1 Con zucchine e peperoni
    • 1.2 Con carote e cetrioli
    • 1.3 Con riso
    • 1.4 In un multicooker
    • 1.5 Video: insalata di zucchine e melanzane per l'inverno

Come fare uno spuntino allo zio Bence per l'inverno

Una caratteristica degli snack vegetali del famoso marchio è la presenza nella maggior parte di essi della salsa di pomodoro, in cui viene stufato un appetitoso miscuglio di verdure tritate. Pertanto, il classico Uncle Bens conterrà sempre o pomodori, o concentrato di pomodoro o, nel peggiore dei casi, succo di pomodoro. Ebbene, l'insieme degli altri componenti può essere qualsiasi cosa: nel tempo che è passato dagli anni '90 - e fu allora che suonò l'ora più bella di "Zio Bens" nel nostro paese - le ricette per il famoso antipasto si sono moltiplicate, invase da decine di opzioni diverse, e ora ogni hostess prepara questo delizioso antipasto come meglio crede. Scegli quello che ti piace di più.

Con zucchine e peperoni

Si ritiene che questa semi-semi-insalata sia la più vicina alla ricetta originale. Che sia così, non possiamo garantirlo, ma l'antipasto risulta essere ottimo.

Avrai bisogno:

  • 2 kg di zucchine;
  • 0,5 kg di peperone dolce;
  • 1 kg di cipolle;
  • 3-4 spicchi d'aglio;
  • 200 ml di concentrato di pomodoro;
  • 1 litro di acqua pulita;
  • 250 ml di olio vegetale;
  • 60 ml di aceto;
  • 5-6 Art. l. Sahara;
  • 20 g di sale.

Cucinando.

  1. Preparate le zucchine, i peperoni e le cipolle: lavate, eliminate i gambi, pelate la cipolla, private dei semi il peperone e le zucchine e tagliate la polpa a cubetti.

    Tagliata di zucchine, peperoni e cipolle
    Tagliata di zucchine, peperoni e cipolle

    Prepara le verdure

  2. Unisci acqua, concentrato di pomodoro, olio vegetale, sale e zucchero in una casseruola profonda. Riscaldare il tutto a fuoco medio fino a quando il composto bolle, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio fino a quando lo zucchero e il sale si saranno sciolti.

    Il concentrato di pomodoro bolle in una casseruola
    Il concentrato di pomodoro bolle in una casseruola

    Non appena la pasta bolle, mettici dentro le verdure

  3. Mettere le zucchine in una miscela bollente, far bollire di nuovo il composto, abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento le verdure per 10-12 minuti.

    Zucchine in concentrato di pomodoro
    Zucchine in concentrato di pomodoro

    Mescolare bene la pasta di zucchine

  4. Metti i peperoni e le cipolle nella pentola. Continua a cuocere a fuoco lento per altri 10-12 minuti.

    Zucchine, peperoni e cipolle vengono stufati nel concentrato di pomodoro
    Zucchine, peperoni e cipolle vengono stufati nel concentrato di pomodoro

    Guarda il livello del liquido, non dovrebbe evaporare troppo

  5. Passare gli spicchi d'aglio in una pressa, mescolare con l'aceto e versarli a merenda quasi finita.

    Una bottiglia di aceto e aglio
    Una bottiglia di aceto e aglio

    L'aglio aggiungerà un piacevole sapore al tuo spuntino e l'aceto ne prolungherà la durata.

  6. Altri 10-12 minuti e puoi stendere la salsa di insalata di verdure già pronta in barattoli sterilizzati e sigillare per l'inverno.

    Vasetti di insalata di verdure per l'inverno
    Vasetti di insalata di verdure per l'inverno

    Pezzi d'estate confezionati per il lungo inverno

Zucchine con zucca per l'inverno
Zucchine con zucca per l'inverno

La zucca renderà il tuo spuntino particolarmente luminoso e appetitoso

Con carote e cetrioli

Non essendo presenti molte vitamine, suggeriamo di arricchire il gusto di uno spuntino tradizionale con cetrioli e carote. E allo stesso tempo aggiungi più erbe profumate in modo che in inverno, aprendo a malapena il barattolo, anneghi negli aromi dell'estate soleggiata.

Avrai bisogno:

  • 2,5 kg di pomodori;
  • 1 kg di cetrioli freschi croccanti;
  • 1 kg di carote;
  • 1 kg di peperone;
  • 1 kg di cipolle;
  • 3 teste d'aglio o, a scelta, 1 testa e 1 peperoncino;
  • 1 mazzo grande di prezzemolo e aneto;
  • 100 ml di olio vegetale;
  • 100 ml di aceto;
  • 150 gr) Zucchero;
  • 50 g di sale.

Cucinando.

  1. Versare acqua bollente sui pomodori, sbucciarli e tritarli finemente o tritarli.

    Pomodoro sbollentato
    Pomodoro sbollentato

    I pomodori scottati eliminano la pelle senza difficoltà

  2. Raccogli il succo e mettilo insieme alla polpa in una grande casseruola sul fuoco. Aspetta che bolle, riduci la fiamma, quindi cuoci la massa risultante per altri 10-12 minuti.

    Il concentrato di pomodoro viene bollito
    Il concentrato di pomodoro viene bollito

    Attenzione alla salsa di pomodoro, se si riduce troppo inizierà a bruciare

  3. Mentre i pomodori stanno sobbollendo sul fuoco, lavare, sbucciare e tagliare le verdure rimanenti a cubetti, strisce o fette sottili. Manda in sequenza carote, cipolle, peperoni e - per ultimo - cetrioli nella padella, rispettando l'intervallo di 10 minuti prima di deporre la verdura successiva.

    Carote, peperoni e cetrioli
    Carote, peperoni e cetrioli

    Le carote solide vengono inviate prima nella padella e i cetrioli acquosi per ultimi

  4. Non appena i cetrioli sono nella casseruola, segnare per 5 minuti, quindi aggiungere burro, zucchero, sale e aceto e far sobbollire le briciole di verdure sul fuoco per altri 20-30 minuti. Quando controlli la prontezza di uno spuntino, lasciati guidare dalla carota: se è diventata abbastanza morbida, sei lì.

    Lo zio Bens sta bollendo in una casseruola
    Lo zio Bens sta bollendo in una casseruola

    L'antipasto avrà il tempo di ridursi un po '

  5. Prima di spegnere il fuoco, versare le erbe aromatiche e l'aglio tritati finemente attraverso una pressa nella miscela di verdure quasi finita.

    Verdi in una casseruola con uno spuntino di verdure
    Verdi in una casseruola con uno spuntino di verdure

    Il tocco finale sono le erbe fresche

  6. Dopo 5 minuti, versare lo spuntino in contenitori pre-preparati e sigillare.

    Vasetti di cetrioli in salsa di pomodoro
    Vasetti di cetrioli in salsa di pomodoro

    Ogni barattolo può contenere un'intera raccolta di verdure

Con riso

Ricordi che inizialmente "Uncle Bens" offriva ai suoi clienti non solo spezie vegetali, ma anche riso istantaneo? Ti offriamo anche di non limitarti a preparazioni puramente vegetali, ma di cucinare un pasto più ricco secondo le migliori tradizioni di un marchio mondiale.

Avrai bisogno:

  • 2 kg di zucchine;
  • 700 g di pomodori;
  • 700 g di peperone;
  • 700 g di carote;
  • 700 g di cipolle;
  • 1 peperoncino
  • 1 tazza di riso
  • 150 ml di olio vegetale;
  • 60-70 ml di aceto;
  • 2/3 di tazza di zucchero;
  • 1,5 cucchiai. sale.

Cucinando.

  1. Tagliare i gambi della zucca, eliminare i semi con un cucchiaio e tagliare la polpa a cubetti di media grandezza. Non è necessario pelare le verdure a meno che non si disponga di un campione particolarmente maturo e dalla buccia spessa.

    Zucchine a fette
    Zucchine a fette

    I pezzi non dovrebbero essere né troppo grandi né troppo piccoli

  2. Togliete il gambo ei semi dal peperone e tritate la polpa a pezzi leggermente più piccoli delle zucchine.

    Peperone tritato
    Peperone tritato

    Niente di più, solo polpa matura succosa

  3. Pelare le carote e grattugiare su una grattugia grossa, togliere la buccia dalla cipolla e tritarle finemente.

    Carote grattugiate e cipolle tritate
    Carote grattugiate e cipolle tritate

    Poiché i cubetti di carota impiegano troppo tempo per cucinare, è più saggio usare una grattugia

  4. Pelate l'aglio, passatelo in una pressa e versateci l'olio.

    L'aglio viene spremuto nell'olio
    L'aglio viene spremuto nell'olio

    Per l'olio speziato arriverà un po 'più tardi.

  5. Tagliate i peperoncini a fettine sottili. Se ti piace uno spuntino salato, fallo con i semi, altrimenti rimuovili prima.

    Peperoncino tritato
    Peperoncino tritato

    Con i semi, l'amarezza del peperoncino raddoppia

  6. Rimuovere la pelle dai pomodori scottati e frullare la polpa con un frullatore o un tritacarne.

    Passata di pomodoro dai pomodori in un tritacarne
    Passata di pomodoro dai pomodori in un tritacarne

    Il tritacarne renderà la passata di pomodoro perfettamente liscia

  7. Mettere tutte le verdure in una casseruola e condire con olio all'aglio, sale e zucchero. Cuocere a fuoco medio per mezz'ora.

    Lo zio bens in una pentola su un fornello
    Lo zio bens in una pentola su un fornello

    Riduci il fuoco, l'antipasto dovrebbe essere stufato, non bollente

  8. Sciacquare il riso, aggiungerlo alle verdure, mescolare e lasciare sul fuoco per altri 30 minuti.

    Il riso viene lavato sotto l'acqua corrente
    Il riso viene lavato sotto l'acqua corrente

    Con il riso il piatto passerà dalla categoria degli snack alla categoria dei pasti indipendenti.

  9. Alla fine versare l'aceto, attendere 5-10 minuti e procedere all'inscatolamento.

    Insalata di verdure con riso per l'inverno
    Insalata di verdure con riso per l'inverno

    Ricordarsi di raffreddare i barattoli capovolgendoli

In un multicooker

Hai già acquistato un multicooker e te ne sei innamorato per la facilità d'uso e la libertà che dona al cuoco? Allora la seguente ricetta è sicuramente per te.

Avrai bisogno:

  • 1 kg di pomodori;
  • 150 g di cavolo bianco;
  • 3-4 peperoni;
  • 2 carote;
  • 1 cipolla;
  • 2-3 spicchi d'aglio;
  • un paio di foglie di alloro;
  • qualche rametto di prezzemolo o aneto (alcuni preferiscono il basilico);
  • 75 ml di olio vegetale;
  • 2 cucchiai. l. aceto;
  • 1 cucchiaino sale.

Cucinando.

  1. Lavate tutte le verdure, sbucciate le cipolle e le carote, eliminate il picciolo dal peperone, quindi tagliate il tutto a cubetti oa fettine.

    Cipolle, carote e peperoni tritati
    Cipolle, carote e peperoni tritati

    prendi il pepe multicolore, il piatto sembra più interessante con esso

  2. Mettere le verdure nella ciotola del multicooker insieme all'olio, impostare la modalità "Stufato" e cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti senza chiudere il coperchio.

    Verdure nella ciotola del multicooker
    Verdure nella ciotola del multicooker

    Alcune persone preferiscono le modalità "Fry" o "Multi Cook"

  3. Durante questo periodo, è abbastanza possibile avere il tempo di tagliare il cavolo, che dovrà anche essere inviato alla ciotola del multicooker e rilevato per altri 5-7 minuti.

    Testa di cavolo cappuccio e pezzi sminuzzati
    Testa di cavolo cappuccio e pezzi sminuzzati

    Trita il cavolo più sottile

  4. Mentre sta tentando il miracolo della tecnologia moderna, versare acqua bollente sui pomodori, eliminare la buccia e tritare la polpa in purea. Versalo anche nella ciotola.

    L'acqua viene versata nella passata di pomodoro
    L'acqua viene versata nella passata di pomodoro

    Se ti sembra che il composto non sia abbastanza succoso, versa 100 ml di acqua nella ciotola

  5. Ora trita le erbe e l'aglio sbucciato, quindi aggiungi il tutto alle verdure languenti insieme alle foglie di alloro e al sale.

    Verdi e aglio
    Verdi e aglio

    L'aglio può essere pressato o tritato, a seconda delle tue preferenze

  6. Chiudere il coperchio e lasciare lievitare il composto di verdure per 30-40 minuti.

    Multicooker in modalità Quenching
    Multicooker in modalità Quenching

    Ciò che è buono in un multicooker: può funzionare senza la tua supervisione

  7. Versate l'aceto nella ciotola 5 minuti prima della fine della cottura.

    Miscela di verdure in una pentola a cottura lenta
    Miscela di verdure in una pentola a cottura lenta

    l'aceto viene aggiunto quando il cibo è quasi pronto

  8. Distribuire la salsa in contenitori di vetro, sigillare e conservare.

    Verdure miste in barattolo per l'inverno
    Verdure miste in barattolo per l'inverno

    E gustoso, sano e senza problemi inutili

Video: insalata di zucchine e melanzane per l'inverno

I giorni in cui la conservazione era uno dei pochi modi per fornire sette vitamine per l'inverno sono ormai lontani. Oggi le casalinghe lo fanno di più per l'anima. Anche se non senza vantaggi, perché nessun pezzo grezzo può vantare una composizione così naturale come quella fatta in casa. E resta da vedere chi avrà un sapore migliore: il famoso zio Bens o te.

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