7 Erbe Utili Per Il Tè Aromatico

2024 Autore: Bailey Albertson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 13:01

7 erbe aromatiche da aggiungere al tè

La tisana aromatica non è solo gustosa, ma anche salutare. Esistono un numero enorme di ricette per la sua preparazione. Tuttavia, va ricordato che qualsiasi infuso di erbe è un forte agente terapeutico, il che significa che ha controindicazioni. Pertanto, dovrebbe essere usato con moderazione e prima di ciò, consultare un medico.

menta

Una delle erbe rinfrescanti più comuni aggiunte al tè. Una bevanda aromatizzata alla menta è apprezzata da adulti e bambini. Inoltre, è ricco di proprietà medicinali.

I vantaggi della menta sono ridurre l'acidità del succo gastrico, alleviare l'infiammazione e il dolore, la capacità di migliorare il funzionamento del tratto digestivo e prevenire il vasospasmo. E anche le bevande calde alla menta fanno bene a raffreddori, emicranie e malattie del sistema cardiovascolare.

Melissa

La melissa è un meraviglioso tè profumato e l'erba stessa ha molte proprietà benefiche. Un componente importante è l'olio essenziale di melissa.

Le bevande calde con questa pianta aiutano a mantenere un alto livello di immunità, normalizzano il sistema respiratorio e la pressione sanguigna. E anche i tè, che contengono foglie di melissa, leniscono e aiutano a combattere l'insonnia.

Lavanda

Una delle piante più profumate. Sia i fiori che le foglie possono essere usati per la preparazione.

Inoltre, la lavanda rilassa, migliora la qualità del sonno e combatte l'insonnia. E in combinazione con la camomilla, ha proprietà antibatteriche e antivirali.

Monarda

Questa pianta ha un aroma di bergamotto. Sia le foglie che i fiori sono adatti per la fermentazione. Il gusto della ricca bevanda calda rossa che ne risulta ricorderà a molti il familiare Earl Grey.

E se hai problemi di stomaco, il tè con la monarda ti tornerà utile. La Monarda ha anche ottime proprietà antinfiammatorie.

Timo

Gli infusi caldi con questa erba sono molto gustosi, quindi molte persone li adorano. È opinione popolare che bere il tè con il timo rimuova l'energia cattiva da una persona.

Contiene olio essenziale, quindi le bevande calde al timo fanno un ottimo lavoro con il raffreddore e hanno proprietà antivirali, espettoranti e diuretiche. Inoltre, il tè con questa erba migliora l'umore e dà una spinta di vivacità. Il timo è anche usato per eliminare i tumori e curare le ferite.

saggio

Per la preparazione, puoi usare non solo foglie, ma anche fiori. La salvia si distingue per le sue proprietà antisettiche e antivirali.

Tuttavia, vale la pena ricordare che tende ad accumularsi nel corpo e, con un uso frequente, può verificarsi un sovradosaggio.

Calendula

Un'altra pianta che è benefica. Il tè profumato con questi fiori aiuta con un intero spettro di malattie: problemi gastrointestinali, malattie cardiovascolari, disturbi nervosi e disturbi del sonno.

Inoltre, vengono preparati unguenti e infusi dalla calendula, che vengono utilizzati per ustioni, tagli e durante i gargarismi durante il raffreddore.