Paralisi Del Sonno: Cause, Come Causare La Sindrome Della Vecchia Strega

2024 Autore: Bailey Albertson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 13:01

Sindrome della vecchia strega: cos'è la paralisi del sonno?

Coloro che hanno sperimentato la paralisi del sonno almeno una volta nella vita possono confermare che questa è una delle condizioni più terribili. Ma molti sostengono che è in esso che puoi ottenere un successo straordinario in cose insolite come i viaggi fuori dal corpo e il sogno lucido. Pertanto, i temerari stanno cercando un modo che si introduca artificialmente nella paralisi del sonno.

Cos'è la paralisi del sonno

Immagina: ti svegli nel tuo letto, ma non puoi nemmeno muovere un dito. I tuoi occhi sono aperti, vedi la tua stanza, ma inquietanti ombre nere corrono intorno ad essa. Senti chiaramente la presenza di qualcosa di sinistro. Vivi l'orrore più profondo, come nel peggior incubo. Ma con tutto questo, ti rendi conto che non stai dormendo. Questa è la paralisi del sonno, o la sindrome della vecchia strega, come viene anche chiamata.

Ho sperimentato due volte la paralisi del sonno, entrambe le volte dopo essermi svegliato da un incubo. Il mio stesso grido si sentiva chiaramente nelle orecchie, ma in realtà non riuscivo nemmeno ad aprire la bocca. La paralisi è scomparsa in pochi minuti, ma il "retrogusto" ha rovinato l'umore per l'intera giornata …

Come appare? Ora gli scienziati hanno già risolto il mistero della paralisi del sonno. Durante la fase REM (sonno REM), il nostro cervello disattiva temporaneamente e parzialmente le funzioni motorie in modo che restiamo immobili, anche se sogniamo di correre veloci. Al risveglio, la mobilità del corpo ritorna di nuovo. Ma a volte si verificano errori: il cervello o spegne il movimento troppo presto o "dimentica" di attivarlo quando siamo già svegli. Questo è ciò che causa la paralisi.

Ma cosa provoca, allora, le visioni sinistre e la sensazione di terrore? Non esiste ancora una risposta esatta a questa domanda. Tuttavia, molte tribù superstiziose e società religiose sono convinte che orde di demoni attaccano una persona durante la paralisi del sonno. E possono essere compresi - dopo tutto, una persona che ha sperimentato la paralisi del sonno può essere completamente sicura della confusione delle forze soprannaturali del male - questo stato è così terrificante.

La paralisi del sonno è pericolosa?

Sì e no. In questo stato, demoni e demoni non ti attaccano, non strangolano o corrono per la tua stanza. Quindi, da un punto di vista "soprannaturale", sei al sicuro. Tuttavia, la paralisi del sonno può causare depressione, disturbi del sonno e risvegliare fobie. Per le nature impressionabili ed emotive, può diventare una delle cause di alcuni disturbi psicologici. Pertanto, non è specificamente raccomandato chiamarlo - dopo tutto, non c'è nulla di piacevole in queste sensazioni.

Non è consigliabile indurre la paralisi del sonno da soli - non porta conseguenze positive o esperienza positiva

È possibile causare la paralisi del sonno da soli

Gli scienziati nominano molte possibili cause della paralisi del sonno. Questa è depressione, sonno disturbato e posizione scomoda del corpo … Ma tutti questi sono solo fattori concomitanti che non ci permetteranno di indurre "manualmente" la paralisi del sonno. Esiste un metodo che aumenterà notevolmente la probabilità di questa condizione:

1. Vai a letto la sera come al solito, ma imposta la sveglia per 4 ore dopo aver iniziato a dormire.
2. Quando ti svegli nel cuore della notte, fai qualcosa per 15-20 minuti in modo che il tuo cervello finalmente si svegli, ad esempio leggi.
3. Quindi torna a letto, rilassati e chiudi gli occhi.
4. Cerca di rimanere sveglio il più a lungo possibile - per questo puoi concentrare i tuoi pensieri su un argomento particolare. La pratica della meditazione può aiutarti in questo.
5. Potresti trovarti in una paralisi del sonno quando ti addormenti.

Questo metodo non funziona sempre, quindi non scoraggiarti se fallisci la prima volta. Forse è meglio così.

Storie di paralisi del sonno

La paralisi del sonno è una condizione terribile, ma attraente per molti. Eppure, nonostante il naturale interesse per cose così terribili, consigliamo di astenersi dalla curiosità e di non cercare di provocarla da soli.